Masáže Ostrava - Moderní život je rychlý. Jíme za pochodu, při rozhovoru sledujeme telefon a ještě před dokončením jednoho úkolu přemýšlíme nad dalším. Tantrická masáž jde přesně opačným směrem. Její podstatou je zpomalení, soustředění na přítomný okamžik, dech a vědomé vnímání doteku.
Právě proto ji lidé nevyhledávají pouze jako další druh masáže. Pro mnoho návštěvníků je především příležitostí na chvíli zastavit neustálý proud myšlenek a věnovat pozornost sami sobě.
Co je tantrická masáž?
Tantrická masáž bývá založena na pomalém tempu a vědomém doteku.
Cherry Masáže Ostrava ji popisují jako rituál, při kterém se prostřednictvím dechu, klidu a doteku postupně uvolňuje tělo i mysl.
Není tedy zaměřena na rychlé promasírování určitého svalu jako například některé sportovní techniky.
Její charakter je klidnější a důležitou roli hraje celková atmosféra.
Proč je důležité zpomalit?
Člověk může být fyzicky unavený, i když celý den seděl u počítače.
Napětí totiž nevzniká jen při sportu nebo těžké manuální práci. Stres se může projevit staženými rameny, napětím ve svalech, horším spánkem nebo jednoduše pocitem, že hlava neumí vypnout.
Pomalá masáž vytváří prostor, ve kterém člověk nemusí reagovat na okolí.
Nemusí nic rozhodovat, nikam spěchat ani sledovat obrazovku.
A právě to může být pro člověka zvyklého na neustálý ruch překvapivě intenzivní forma odpočinku.
Dech jako součást relaxace
Při stresu bývá dech často rychlejší a mělčí.
Jakmile se člověk uklidní, začne většinou přirozeně dýchat pomaleji a hlouběji.
Tantrická masáž proto věnuje pozornost také dechu a celkovému naladění.
Nejde o žádný výkon ani správnou techniku dýchání, kterou by klient musel zvládnout. Smyslem je spíše přestat spěchat a začít si všímat vlastního těla.
První tantrická masáž může být úplně nový zážitek
Pokud jste podobnou masáž ještě nikdy neabsolvovali, není potřeba předem vědět, jak přesně „má“ probíhat.
Naopak.
Nejlepší je přijít bez složitého očekávání a předem komunikovat vše, co je pro vás důležité.
Příjemný prožitek stojí na důvěře, respektu a jasně nastavených hranicích. Pokud je člověku něco nepříjemné, vždy by měl mít možnost to říct.
Tantrická a klasická masáž nejsou totéž
Při klasické masáži bývá hlavním cílem práce se svaly a jejich uvolnění.
Tantrický přístup je širší a více pracuje s celkovým prožitkem, tempem, dotekem a vnímáním těla.
Proto není úplně správné ptát se, která z těchto masáží je lepší.
Jsou jednoduše jiné.
Po náročném sportovním výkonu může člověk hledat klasickou nebo sportovní masáž. Pokud chce především zpomalit a prožít klidnější dotekový rituál, může ho více oslovit tantra.
Je tantrická masáž jen pro páry?
Nemusí být.
Na tantrickou masáž může přijít jednotlivec jednoduše proto, že hledá jinou formu relaxace.
Není potřeba mít zkušenosti s tantrou, meditací ani jinými podobnými technikami.
Důležitější je ochota na chvíli přestat kontrolovat čas a nechat prostor samotnému prožitku.
Klidné prostředí je stejně důležité jako dotek
U tohoto typu masáže hraje prostředí velkou roli.
Hluk, spěch nebo neustálé vyrušování by šly proti samotné podstatě procedury.
Proto se vyplatí rezervovat si dostatek času nejen na masáž, ale pokud možno také chvíli po ní. Není ideální odběhnout z hluboké relaxace rovnou na další pracovní schůzku.
Tantrická masáž Ostrava jako jiný způsob odpočinku
Cherry Masáže nabízí tantrickou masáž v Ostravě jako jeden z několika typů relaxačních a dotekových procedur.
Salon funguje na objednání a nachází se v Ostravě-Zábřehu.
Pokud hledáte tantrickou masáž Ostrava, zkuste ji nevnímat jako proceduru, během které se musí stát něco konkrétního.
Její největší předností může být právě opak – hodina nebo dvě, během kterých nemusíte dělat vůbec nic.
Jen zpomalit, dýchat a na chvíli být opravdu přítomní.
